
Conforme se envejece, las radiaciones UV, contaminantes, estrés y otros factores ambientales juegan un papel importante en la aceleración del proceso de aparición de arrugas. El envejecimiento de la piel es un resultado de la pérdida de colágeno y elastina que son cruciales para el mantenimiento y la elasticidad de la piel. La pérdida de estas proteínas críticas hace que la piel sea susceptible a las líneas de expresión y arrugas que parecen ser cada vez más significativas cada año que pasa.
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Aunque no hay nada que puedas hacer para ponerle un punto final a este proceso biológico, puedes desacelerar la formación de las arrugas mediante la adopción de los medios adecuados. La naturaleza ofrece una gran variedad de recursos que le brindan a la piel lo que necesita exactamente para combatir el proceso de envejecimiento. A continuación, se presentan algunos remedios caseros muy simples que son lo suficientemente potentes como para ayudar a eliminar las arrugas y evitar que dañen la apariencia de tu piel hermosa.
Aceite de Oliva
El aceite de oliva nutre el cuerpo, tanto desde el interior y el exterior. Su uso se remonta desde la época de los egipcios, que lo adoptaron como un producto cosmético. Contiene vitamina A y E y antioxidantes, ayuda contra la defensa de los radicales libres y facilita la reparación de la piel y la regeneración celular. También retiene la humedad en la piel y por lo tanto se considera como una gran opción para mantener la piel hidratada. Puedes aplicar por vía tópica o utilizarlo como parte de tu cocina para cosechar los beneficios.
Cómo Utilizar
- Para tener una piel libre de arrugas, masajea con el aceite la zona afectada. A medida que penetra a través de la capa de la piel, trabaja para proporcionar una protección de larga duración e hidratación.
- También, puedes utilizar junto con miel y la glicerina. Masajear la piel con esta mezcla dos veces al día ayuda a deshacerse de las células muertas de la piel y mantenerla firme.
Aloe Vera
El gel transparente que gotea cuando la capa exterior de una hoja de aloe vera se extrae esta infundido con ácido maleico. Tiene un efecto calmante y ayuda en la reducción de arrugas debido a la potencia para mejorar la elasticidad de la piel. Plantar una planta de Aloe Vera en tu propio jardín es muy conveniente ya que las hojas vuelven a crecer en poco tiempo si la extraes de la base o la cortas de la planta.
Cómo Utilizar
- La forma más sencilla de aprovechar los beneficios del aloe vera es rebanar y abrir sus hojas, extraer el gel y aplicar sobre la piel. Lava inmediatamente después de 15-20 minutos con agua tibia.
- Puede optar por otro método que incluye también la mezcla de una cucharadita de gel con aceite extraído de una cápsula de vitamina E. Aplica la mezcla sobre las zonas de arrugas y deja durante 30 minutos, después de lo cual se debe lavar con agua tibia.
Alholva
Cada parte de la planta de alholva, incluyendo las semillas, hojas y aceite pueden curar diferentes problemas de la piel, incluyendo arrugas. Las hojas de esta planta están cargadas con vitaminas y minerales que necesita tu piel para mantener su elasticidad, firmeza y juventud.
Cómo Utilizar
- Prepara una pasta espesa de hojas de alholva triturando y moliendo algunas otras nuevas y aplica en la cara durante toda la noche. Lava a la mañana siguiente con agua tibia.
- También puedes deshacerte de las arrugas mediante el lavado de cara con agua hervida con semillas de alholva.
- La otra manera de obtener beneficios de la alholva es aplicar el aceite en las zonas afectadas por las arrugas y masajear suavemente hasta que se absorba.
Jengibre

El jengibre se cree que es un excelente remedio para erradicar las arrugas. Esta cualidad del jengibre se atribuye a su alto contenido de antioxidantes y la potencia para evitar la degradación de la elastina, que es crucial para mantener la firmeza de la piel
Cómo Utilizar
- Las propiedades del jengibre pueden ser aprovechadas consumiendo en su forma de te o en forma de una mezcla con miel.
Zanahorias
La disminución en los niveles de colágeno se ha atribuido como la razón principal de la formación de arrugas. La zanahoria que es rica en vitamina A trata con este problema, ya que promueve la producción de colágeno y por lo tanto ayuda a aligerar las arrugas.
Cómo Utilizar
- Hierve algunas zanahorias en agua para que se pongan suaves. A continuación, mezcla las zanahorias, añade un poco de miel para hacer una pasta fina. Aplica en el rostro y deja actuar durante media hora. Enjuaga bien con agua tibia.
- También se pueden combinar partes iguales de jugo de zanahoria y miel y aplicar la mezcla sobre la cara cada mañana y tarde. Deja actuar durante 10 minutos antes de lavar.
- Incluir zanahorias crudas en la dieta también te ayudará a conseguir una piel libre de arrugas.
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